Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas de diciembre, 2016

Zalea o Piel de Borrego para Meditar

Frecuentemente me preguntan ¿cuál es la diferencia entre usar un tapete convencional de yoga y una piel de borrego? La verdad es que existen varias diferencias: 1. Aislante La piel de borrego aísla tu campo electromagnético del campo electromagnético de la tierra, esto contribuye a que no gastes energía innecesariamente, especialmente durante la meditación. 2. Reduce la estática Al ser de un material 100% natural, reduce considerablemente la electricidad estática que se genera con la fricción del movimiento de los ejercicios. Los tapetes convencionales están hechos de materiales no naturales, generalmente derivados del petróleo. 3. Comodidad Practicar yoga y/o meditación en una de estas pieles suele ser mucho más cómodo, permite una mejor ventilación y ayuda a mejorar la circulación sanguínea cuando permaneces en una postura o meditas por tiempos prolongados. 4. Mejora la concentración Tradicionalmente se ha dicho que meditar sobre una piel de borrego permite que te manteng