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Mostrando las entradas de abril, 2020

3 Caminos Espirituales del Yoga y el Yoga Popular de Occidente

Para identificar las primeras ramas del yoga, lo mejor es volver al Bhagavad Gita. Los capítulos 5 y 6 del texto se dedica en exclusiva a la práctica del yoga y distingue tres variedades o “caminos espirituales” para lograr la unión con la divinidad:  Karma yoga ,  Bhakti yoga  y  Jñana yoga . Para escuchar el audio del Capítulo 5 de la B.G. "Karma Yoga" https://www.youtube.com/watch?v=w8dtDKub8aE&ab_channel=AMAAudiolibros Para escuchar el audio del Capítulo 6 de la B.G. "Dhyana Yoga": https://www.youtube.com/watch?v=bnRkxFSFPmI&ab_channel=AMAAudiolibros Karma yoga , el camino de la acción, entendiéndola como acto desinteresado. Busca el desapego, eliminar el ego y purificar el corazón. Se entiende como un ofrecimiento a la divinidad sin esperar nada a cambio, por lo que la repetición de mantras es uno de sus principales rasgos. Bhakti yoga , el camino de la devoción. Busca la unión con la divinidad, para lo que se realizan diversas prácti

YOGA y RELIGIÓN

Yoga es una ciencia milenaria que equilibra los aspectos físico, emocional, mental y espiritual a través de una disciplina espiritual o sadhana. Su terminología proviene del sánscrito yug que quiere decir unión, unión entre la Conciencia Humana y la Conciencia Divina; de tal manera que el principal objetivo del yoga es llevarnos a Dios a través de la Meditación u Oración Contemplativa. El Yoga nace en oriente aproximadamente hace unos 5000 años cuando un grupo de Rishis (Sabios videntes) se sumerge en las profundas aguas del Ser y sondea los misterios de la mente y del espíritu con el fin de resolver las inquietudes más profundas del ser humano. Para lo cual crea técnicas que nos ayudarán en nuestra parte física, mental y espiritual a través de asanas, pranayamas y meditación; es de esta manera que el Yoga se convierte en el más amplio y completo Sistema de Desarrollo Interior. Los Rishis eran seres místicos relacionados acordes la tradición védica con el origen de la civilización